张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
根据你上面所提到的情况都是因为对自己不够自信所引起的。你可以强大自己,不要觉得自己是不可以的,在心里给自己打气,告诉自己不要害怕多试几次那么慢慢的就可以有自信了。你越害怕就越要去挑战,而且还要专门去人多的地方还要跟陌生人多交流。,根据你上面所提到的只要考虑还是因为自己不够自信,才会引起这种情况。这样的情况你可以多去公共场所,多与人沟通,久了之后自然也就不会说出现脸红也不会再怕陌生人。自信都是慢慢出来的要不断去逼自己去面对胆怯,相信自己可以做到一个有自信的人。