小孩普通头疼和脑瘤头疼的区别主要体现在疼痛性质、伴随症状、持续时间及缓解方式等方面。普通头疼通常与生理性因素相关，而脑瘤头疼则可能伴随病理性症状，需引起重视。

1、疼痛性质：普通头疼多为钝痛或压迫感，疼痛程度较轻，且位置不固定。脑瘤头疼常表现为持续性、逐渐加重的疼痛，尤其是早晨起床时疼痛感明显，且疼痛部位较为固定，可能与肿瘤压迫有关。

2、伴随症状：普通头疼通常不伴随其他明显症状，可能因疲劳、睡眠不足或情绪波动引起。脑瘤头疼可能伴随恶心、呕吐、视力模糊、行走不稳等症状，这些症状与颅内压增高或神经功能受损有关。

3、持续时间：普通头疼持续时间较短，可能通过休息或服用止痛药如对乙酰氨基酚片，每次10-15mg/kg缓解。脑瘤头疼持续时间较长，且药物缓解效果不佳，疼痛可能逐渐加重。

4、缓解方式：普通头疼通过调整作息、改善睡眠或适当放松即可缓解。脑瘤头疼需通过医疗干预，如手术治疗如开颅肿瘤切除术或微创手术或药物治疗如地塞米松片，每次0.1-0.2mg/kg来控制症状。

5、就医建议：普通头疼若频繁发作或影响日常生活，建议就医排查潜在原因。脑瘤头疼一旦出现持续性疼痛及伴随症状，应立即就医进行影像学检查如CT或MRI以明确诊断。

日常护理中，普通头疼可通过保持规律作息、避免过度疲劳、适当运动如散步或瑜伽及饮食调节如增加富含镁的食物，如坚果、绿叶蔬菜来预防。脑瘤头疼需在医生指导下进行针对性治疗，同时注意观察症状变化，及时调整治疗方案。