不建议自行服用药物诱发腹泻，若需治疗便秘应在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片、开塞露、麻仁润肠丸等药物。滥用泻药可能导致电解质紊乱、肠功能紊乱等严重后果。

乳果糖口服溶液适用于慢性功能性便秘，其高渗作用可软化粪便。该药主要成分为乳果糖，在结肠被分解为有机酸刺激肠蠕动。需注意糖尿病患者慎用，可能出现腹胀等不良反应。服药期间应配合增加膳食纤维摄入。

聚乙二醇4000散通过氢键固定水分增加粪便体积，适用于成人便秘的短期治疗。该药不被肠道吸收，安全性较高，但长期使用可能影响脂溶性维生素吸收。常见不良反应为腹痛，肠梗阻患者禁用。

比沙可啶肠溶片属于刺激性泻药，通过刺激肠黏膜神经末梢促进排便。适用于手术前后肠道准备，连续使用不超过7天。可能引起腹痛或直肠炎，孕妇及急腹症患者禁用。服药期间需监测电解质水平。

开塞露为甘油制剂，通过润滑和刺激直肠黏膜反射性引起排便。适用于粪便嵌塞的应急处理，但不宜长期使用。操作时注意避免损伤直肠黏膜，心功能不全者慎用。使用后可能出现肛门不适感。

麻仁润肠丸为中成药，含火麻仁、苦杏仁等成分，具有润肠通便功效。适用于老年津亏肠燥型便秘，脾胃虚寒者慎用。服药期间忌食辛辣，可能出现轻微腹痛。建议配合腹部按摩增强疗效。

日常预防便秘应保证每日饮水1500-2000毫升，摄入足够膳食纤维如燕麦、西蓝花等，建立规律排便习惯。避免久坐不动，可进行腹部顺时针按摩。若便秘持续超过2周或伴随腹痛、便血等症状，需及时消化内科就诊排除器质性疾病。切忌自行长期使用刺激性泻药，以免造成结肠黑变病或药物依赖性便秘。