张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
目前多数O型腿患者可通过手术进行矫正治疗 见效较快无需长期借用其他器材矫正 如果患者属于比较轻度的O型腿 又有耐心和恒力 则可通过一些器材或是锻炼方法进行矫正 改变轻度的关节移位.1、下腰锻炼:两脚呈八字形分开保持十五公分左右距离,收腹吸气在慢慢下蹲,下蹲过程中可用双手合拢两腿,直至腿部肌肉绷紧两腿紧靠;身体下蹲到底之后停留3~5秒,吐气打开双腿伸直站立。2、器材固定:利用绷带、加班、O型腿矫正仪等用于膝关节处的器材调整膝关节的关节移位,缩小两腿膝盖之间的间距,最终达到能正常合拢双腿的治疗结果。