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怀孕五个多月感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、药物干预等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、多饮水每日摄入足够温水有助于稀释分泌物，促进代谢。建议饮用温水或柠檬水，避免含糖饮料。
2、物理降温体温超过38℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。禁止使用酒精擦浴，避免引起血管收缩。
3、调整饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白如鱼肉、豆腐。避免辛辣刺激食物加重咽喉不适。
4、药物干预严重症状需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、青霉素类抗生素。禁止自行服用含伪麻黄碱或布洛芬成分药物。
孕妇感冒期间应保持每日8小时睡眠，室内维持50％湿度，出现持续高热或呼吸困难需立即就医。
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