母乳喂养一般每2-3小时一次,喂养频率主要与婴儿月龄、胃容量、母亲泌乳量、婴儿个体需求等因素有关。
1、婴儿月龄:新生儿胃容量小需频繁喂养,随月龄增长可逐渐延长间隔至3-4小时。
2、胃容量:每次哺乳量约20-30毫升,满月后可达90-120毫升,胃排空时间决定喂养间隔。
3、泌乳量:乳汁分泌充足时婴儿吸吮效率高,单次哺乳时间15-20分钟即可满足需求。
4、个体需求:按需喂养为主,饥饿信号如觅食动作、哭闹时应及时哺乳,避免严格按时喂养。
哺乳期母亲需保持均衡饮食与充足水分摄入,哺乳前后清洁乳头,观察婴儿大小便次数及体重增长情况评估喂养是否充足。