人的脊椎骨有多少节
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人的脊椎骨有多少节
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人的脊椎骨通常有33节，包括7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、5节骶椎和4节尾椎，成年后骶椎与尾椎多融合为骶骨和尾骨。
1、颈椎：
颈椎共7节，构成颈部支撑结构，具有较大活动度，第一和第二颈椎分别称为寰椎与枢椎，参与头部旋转功能。
2、胸椎：
胸椎共12节，每节与肋骨相连形成胸廓，椎体体积自上而下逐渐增大，棘突呈叠瓦状排列。
3、腰椎：
腰椎共5节，椎体粗壮承重能力强，椎间盘较厚允许屈伸运动，是腰部疼痛的常见发生部位。
4、骶尾椎：
5节骶椎与4节尾椎在成年后分别融合为骶骨和尾骨，骶骨构成骨盆后壁，尾骨退化为三角形小骨。
保持正确坐姿和适度腰背肌锻炼有助于维持脊椎生理曲度，避免长期负重或久坐导致椎间盘压力增加。
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