中暑发热怎么办
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中暑发热怎么办
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中暑发热可通过物理降温、补充电解质、药物退热、及时就医等方式治疗。中暑通常由高温环境暴露、体液流失、体温调节障碍、基础疾病加重等原因引起。
1、物理降温：
立即转移至阴凉处，用湿毛巾冷敷额头、腋下等部位，避免直接使用冰水导致皮肤血管收缩。可配合风扇加速蒸发散热。
2、补充电解质：
少量多次饮用含钠钾的淡盐水或口服补液盐，避免单纯大量饮水引发低钠血症。儿童可选用儿童专用补液盐溶液。
3、药物退热：
体温超过38.5℃时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药，禁止使用含酒精的藿香正气水等药物。
4、及时就医：
出现意识模糊、持续高热、抽搐等症状需立即送医，可能与热射病、多器官功能障碍等危重情况有关，需静脉补液及器官支持治疗。
预防中暑应避免高温时段外出，穿戴透气衣物，户外工作者需定时补充含电解质饮品，糖尿病患者等高风险人群需加强体温监测。
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