下肢静脉曲张主要表现为下肢浅表静脉迂曲扩张,早期可见毛细血管网状扩张,进展期出现蚯蚓状隆起,严重时可伴皮肤色素沉着或溃疡。
先天性静脉瓣膜缺陷或静脉壁薄弱是重要诱因,建议穿戴医用弹力袜延缓进展,可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片等改善静脉张力药物。
长期保持单一姿势导致静脉回流受阻,每小时活动下肢5分钟,抬高腿部促进血液回流,避免穿过紧衣物。
孕期子宫增大压迫髂静脉,产后多数可缓解,建议侧卧位休息,分娩后6周未改善需血管外科评估。
血栓后综合征导致代偿性浅静脉曲张,可能伴随肢体肿胀疼痛,需抗凝治疗配合压力治疗,严重者考虑静脉腔内消融术。
日常避免长时间站立,控制体重减轻下肢负荷,游泳等水中运动有助于促进静脉回流,出现皮肤溃疡或血栓症状需立即就医。