脸色黄黑可能与遗传因素、日晒过多、营养不良、肝胆疾病等原因有关。
1、遗传因素:
部分人群因基因特点天生肤色偏黄或偏黑,通常无需特殊治疗,日常注意保湿防晒即可。
2、日晒过多:
紫外线刺激黑色素沉淀,表现为皮肤暗沉,建议使用防晒霜、遮阳帽等物理防护措施。
3、营养不良:
缺乏铁、维生素B12等营养素可能导致贫血性面色萎黄,可适量补充动物肝脏、菠菜、鸡蛋等食物。
4、肝胆疾病:
可能与胆汁淤积、肝硬化等因素有关,通常伴随眼白发黄、尿色加深,需遵医嘱使用熊去氧胆酸、水飞蓟素等药物。
注意保持规律作息和均衡饮食,若肤色变化伴随其他异常症状,应及时就医排查病理因素。