腿内侧筋疼是怎么回事
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腿内侧筋疼是怎么回事
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腿内侧筋疼可能由肌肉拉伤、运动过度、静脉曲张、关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、穿戴护具、手术治疗等方式改善。
1、肌肉拉伤
剧烈运动或姿势不当可能导致内收肌群撕裂，表现为局部肿胀和活动受限。急性期需冰敷制动，恢复期可热敷配合双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用镇痛药物。
2、运动过度
长时间跑步或下肢力量训练易造成肌肉疲劳性损伤，伴随酸胀感和牵拉痛。建议减少运动强度，补充电解质，必要时使用洛索洛芬钠片或塞来昔布胶囊缓解炎症。
3、静脉曲张
下肢静脉瓣膜功能不全可能导致血液淤积，引发胀痛和沉重感。穿戴医用弹力袜改善循环，严重者可服迈之灵片或行静脉射频消融术，常伴有皮肤色素沉着症状。
4、关节炎
髋关节或膝关节退行性病变可放射至大腿内侧，晨僵和活动后加重是典型特征。需关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，晚期需考虑人工关节置换。
日常避免久站久坐，运动前充分热身，疼痛持续超过一周或出现红肿热痛应及时就医排查韧带损伤等严重病变。
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