1型糖尿病哺乳期患者需避免高糖食物、高脂食物、酒精及含咖啡因饮品,以免影响血糖控制及乳汁质量。
1、高糖食物
蛋糕、糖果等高糖食物会导致血糖快速升高,增加胰岛素需求,不利于血糖稳定。
2、高脂食物
油炸食品、肥肉等高脂食物可能加重胰岛素抵抗,长期摄入会影响母婴健康。
3、酒精
酒精会通过乳汁影响婴儿发育,同时干扰肝脏糖代谢功能,导致血糖波动风险增加。
4、含咖啡因饮品
咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能刺激婴儿神经系统,并影响母亲血糖调节机制。
哺乳期需保证优质蛋白和膳食纤维摄入,定期监测血糖,必要时在医生指导下调整胰岛素用量。