糖尿病能吃什么
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糖尿病能吃什么
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糖尿病患者可以适量吃燕麦、西蓝花、鳕鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，适合作为糖尿病患者的早餐主食。
2、西蓝花
西蓝花含有丰富的维生素C和膳食纤维，升糖指数低，有助于控制血糖。
3、鳕鱼
鳕鱼是优质蛋白来源，脂肪含量低，不会引起血糖剧烈波动。
4、苦瓜
苦瓜含有类似胰岛素的物质，有助于降低血糖，可适量食用。
二、药物
1、二甲双胍
二甲双胍是2型糖尿病的一线用药，能够改善胰岛素抵抗，降低肝糖输出。
2、格列美脲
格列美脲属于磺脲类降糖药，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素来降低血糖。
3、阿卡波糖
阿卡波糖是α-糖苷酶抑制剂，能够延缓碳水化合物在小肠的吸收。
4、西格列汀
西格列汀是DPP-4抑制剂，通过增加肠促胰岛素水平来调节血糖。
糖尿病患者应定期监测血糖，保持规律运动，避免高糖高脂饮食，出现不适及时就医调整治疗方案。
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