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人流后可以适量吃鸡蛋、红枣、瘦肉、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、头孢克肟片、新生化颗粒、屈螺酮炔雌醇片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物鸡蛋富含优质蛋白和铁元素，有助于术后组织修复和预防贫血。
二、食物红枣具有补气养血功效，可改善人流后气血亏虚引起的乏力症状。
三、食物瘦肉提供易吸收的动物性铁和蛋白质，促进子宫内膜修复。
四、食物菠菜含有叶酸和维生素K，能帮助造血并减少异常出血风险。
一、药物益母草颗粒可促进子宫收缩排出残留组织，减少出血时间。
二、药物头孢克肟片用于预防术后感染，需按疗程规范使用抗生素。
三、药物新生化颗粒帮助活血化瘀，缓解术后宫腔积血和腹痛。
四、药物屈螺酮炔雌醇片可调节内分泌，促进子宫内膜周期性修复。
术后两周内避免生冷辛辣食物，保持会阴清洁干燥，一个月内禁止盆浴和性生活，出现发热或异常出血需及时复诊。
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