孕34周羊水过多可通过饮食调节、体位管理、药物治疗、羊水穿刺、定期监测等方式控制。羊水过多可能与妊娠糖尿病、胎儿畸形、多胎妊娠、胎盘功能异常、母体感染等因素有关。

1、饮食调节：减少高糖、高盐食物的摄入，控制每日碳水化合物摄入量，避免血糖波动。增加富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，帮助稳定血糖水平。适量饮水，避免过量摄入液体。

2、体位管理：采取左侧卧位休息，有助于改善子宫胎盘血液循环，减少羊水生成。避免长时间站立或久坐，适当活动促进血液循环。使用孕妇枕辅助睡眠，提高舒适度。

3、药物治疗：在医生指导下使用利尿剂，如呋塞米片20mg每日一次，帮助减少羊水量。对于妊娠糖尿病引起的羊水过多，可使用胰岛素控制血糖，如门冬胰岛素注射液10单位每日两次。定期监测药物效果和副作用。

4、羊水穿刺：在羊水过多严重影响胎儿健康时，医生可能建议进行羊水穿刺术，抽取部分羊水以减轻子宫压力。手术需在超声引导下进行，确保安全。术后需密切监测胎儿情况，预防感染。

5、定期监测：每周进行一次超声检查，评估羊水指数和胎儿发育情况。每日监测胎动，记录胎动次数和强度。定期进行血糖检测，控制妊娠糖尿病的发展。及时与医生沟通，调整治疗方案。

控制羊水过多的同时，孕妇需保持均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类和乳制品。适度进行孕妇瑜伽或散步，促进血液循环和代谢。保持心情愉悦，避免焦虑和压力，有助于胎儿健康发育。定期产检，密切关注羊水变化和胎儿状况，确保母婴安全。