乳房突然疼痛可能与乳腺增生、乳腺炎、外伤、激素波动等因素有关,可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗、内分泌调节等方式缓解。
生理性胀痛可通过40℃左右热毛巾外敷缓解,每日重复进行2-3次,避免高温烫伤皮肤。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓可短期缓解疼痛,须遵医嘱使用。
细菌性乳腺炎需用头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素,伴随发热需就医静脉用药。
黄体期疼痛明显者可短期服用丹莪妇康煎膏、乳癖消片等中成药,月经后症状未缓解需排查乳腺结节。
建议选择无钢圈内衣减少压迫,经前期限制咖啡因摄入,若出现乳头溢液或肿块需及时乳腺外科就诊。