流清鼻涕打喷嚏可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、避免过敏原、对症支持治疗等方式缓解,通常由过敏性鼻炎、感冒、环境刺激、血管运动性鼻炎等原因引起。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物可阻断组胺受体,减轻鼻黏膜水肿和分泌物增多,适用于过敏性鼻炎或感冒早期症状。
使用生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性分泌物,改善鼻黏膜纤毛功能,对物理刺激或轻度过敏反应效果显著。
远离花粉、尘螨等致敏物质可减少IgE介导的免疫反应,需配合环境清洁和防护措施,适用于明确过敏原的病例。
布地奈德鼻喷雾剂、伪麻黄碱等可缓解鼻塞和炎症,血管运动性鼻炎患者需注意温度骤变等诱发因素。
症状持续超过一周或伴发热头痛时需就医排查鼻窦炎等并发症,日常保持室内湿度适宜并加强维生素C摄入。