腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。
减少患处活动,使用支具固定关节。避免重复性动作如打字、握持重物,急性期建议完全制动2-3周。
急性期采用冰敷缓解肿胀,慢性期使用热敷促进血液循环。超声波治疗或冲击波治疗有助于消炎镇痛。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。感染性腱鞘炎需配合抗生素治疗。
顽固性疼痛可考虑糖皮质激素局部注射,可能与腱鞘内压力增高、滑膜增生有关,通常表现为弹响指、局部硬结等症状。
日常注意保持正确姿势,工作间隙做手指伸展运动,症状持续加重需及时就医评估手术治疗必要性。