膝关节炎怎么治好的快
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膝关节炎怎么治好的快
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膝关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。膝关节炎通常由关节退变、肥胖、炎症反应、创伤等因素引起。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症，氨基葡萄糖有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。
2、物理治疗
热敷可促进局部血液循环，超声波治疗能减轻炎症，低频脉冲电刺激有助于增强肌肉力量并缓解疼痛。
3、生活方式调整
减轻体重可降低关节负荷，避免爬楼梯和深蹲等动作，选择游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期病变，严重病例可能需要人工关节置换，手术干预需严格评估适应症和禁忌症。
膝关节炎患者应注意关节保暖，均衡饮食补充钙质和维生素D，在医生指导下制定个性化康复计划。
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