八岁女孩乳房出现硬块伴疼痛可能属于性早熟表现，需结合具体原因判断。常见因素包括单纯乳房早发育、中枢性性早熟、外源性雌激素接触、乳腺炎或局部外伤，少数情况可能与肿瘤相关。

1、单纯乳房早发育：

部分女童在8岁前可能出现暂时性乳房组织增生，表现为单侧或双侧乳晕下硬结伴触痛。这种情况属于不完全性性早熟，通常不伴随其他第二性征发育，骨龄增长正常。建议每3-6个月复查乳腺超声监测变化，避免反复刺激乳房区域。

2、中枢性性早熟：

下丘脑-垂体-性腺轴提前激活可能导致真性性早熟，除乳房发育外常伴随生长加速、骨龄超前。这种情况需要儿童内分泌科评估，通过促性腺激素释放激素激发试验确诊。确诊后可采用促性腺激素释放激素类似物进行干预，治疗期间需定期监测身高增速和骨龄变化。

3、外源性雌激素暴露：

接触含雌激素的护肤品、食品或药物可能诱发假性性早熟。需详细排查日常使用的润肤露、洗发水等个人护理产品成分，避免食用可能含激素的保健食品。发现接触源后应立即停止使用，多数情况下乳房症状会逐渐消退。

4、乳腺炎症反应：

青春期前女童乳腺导管发育不完全，局部轻微外伤或细菌感染可能引发非特异性乳腺炎。表现为局限性红肿热痛，可能伴低热。需进行血常规和超声检查，轻度感染可通过局部热敷缓解，严重者需在医生指导下使用抗生素。

5、乳腺肿瘤可能：

儿童乳腺肿瘤极为罕见，但需通过超声检查排除纤维腺瘤等良性肿瘤。若发现肿块生长迅速、形态不规则或伴有皮肤改变，需进行核磁共振等进一步检查。儿童乳腺恶性肿瘤发病率低于百万分之一，通常需要多学科团队评估治疗方案。

建议家长记录乳房硬块出现时间、大小变化及伴随症状，避免挤压或热敷刺激。日常选择纯棉透气内衣，减少剧烈运动时的胸部摩擦。饮食方面注意控制高热量食物摄入，避免可能含环境激素的禽类皮脂和反季节果蔬。保持规律作息和适度运动有助于内分泌平衡，若硬块持续增大或出现乳头溢液等异常表现，应及时至儿童内分泌科或乳腺专科就诊。定期进行生长发育监测和骨龄评估，有助于早期发现潜在的性早熟问题。