宝宝发烧39.1度可通过物理降温、药物退烧、补充水分、观察症状、就医治疗等方式退烧。宝宝发烧通常由感染、免疫反应、环境温度过高、脱水、疫苗接种等原因引起。

1、物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、腋下、手心、脚心等部位，帮助散热。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤。同时，保持室内通风，适当减少衣物，避免过度包裹。

2、药物退烧：在医生指导下，可使用对乙酰氨基酚口服溶液每次10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液每次5-10mg/kg，每6-8小时一次退烧。注意药物剂量和使用间隔，避免过量。

3、补充水分：发烧时宝宝容易脱水，需多喂水或电解质溶液，如口服补液盐。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，帮助补充水分和营养。

4、观察症状：注意宝宝的精神状态、食欲、皮肤颜色等。若出现持续高热、嗜睡、呕吐、皮疹等症状，需及时就医，排除严重感染或其他疾病。

5、就医治疗：若发烧持续超过24小时，或伴随其他严重症状，如呼吸困难、抽搐等，需立即就医。医生会根据情况进一步检查，如血常规、尿常规等，并制定相应治疗方案。

饮食上，可给宝宝提供易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻和刺激性食物。运动方面，发烧期间应让宝宝多休息，避免剧烈活动。护理上，定期监测体温，保持环境舒适，避免过度紧张，耐心陪伴宝宝度过发烧期。