小孩体温38度时可通过物理降温、观察症状、保持水分、适当休息等方式处理，通常由感染、免疫反应、环境因素、脱水、过度活动等原因引起。

1、物理降温：体温38度属于低热，优先采用物理降温方法。用温水擦拭额头、腋下、四肢等部位，帮助散热。避免使用冰水或酒精，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室内通风，适当减少衣物，避免过度包裹。

2、观察症状：注意观察小孩的精神状态、食欲、睡眠等情况。若出现嗜睡、烦躁、呕吐、皮疹等症状，需及时就医。记录体温变化，若持续超过24小时或反复升高，建议咨询

3、保持水分：发热时身体水分流失加快，需及时补充水分。可给小孩喝温水、稀释的果汁或口服补液盐，避免含糖饮料。适当增加汤类、粥类等易消化的食物，帮助补充能量和营养。

4、适当休息：发热时身体处于应激状态，需保证充足休息。避免剧烈活动或长时间玩耍，以免加重身体负担。营造安静、舒适的睡眠环境，帮助小孩尽快恢复体力。

5、药物使用：体温38度一般无需服用退烧药，但若小孩有明显不适或体温持续升高，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液每次10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液每次5-10mg/kg，每6-8小时一次。避免自行用药或过量服用。

饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉，帮助增强免疫力。适当进行轻度活动如散步、伸展运动，避免剧烈运动。保持室内空气流通，避免接触冷风或过度干燥的环境，定期监测体温变化，必要时及时就医。