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怀孕39周羊水少可通过增加水分摄入、左侧卧位休息、胎心监护、医学干预等方式处理。羊水过少通常由胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常、母体脱水、胎膜早破等原因引起。
1、增加水分
每日饮用2000毫升以上温水，分次少量补充，有助于改善母体血容量和胎盘灌注。可配合饮用淡豆浆、椰子水等电解质饮品。
2、体位调整
采取左侧卧位休息，每日保持2-3小时，能减轻子宫对下腔静脉压迫，增加胎盘血液供应。避免长时间站立或仰卧。
3、胎儿监测
每日早中晚各数胎动1小时，配合医院胎心监护。若12小时胎动少于20次或胎心异常，需立即就医评估胎儿状况。
4、医疗处置
可能与胎盘钙化、妊娠期高血压等因素有关，通常表现为宫高增长停滞、胎动减少等症状。医生可能建议静脉补液、催产素引产或剖宫产终止妊娠。
建议每日记录胎动变化，避免剧烈运动，遵医嘱进行超声复查。若出现阴道流液或腹痛加剧需即刻就诊。
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