宝宝发烧38.3摄氏度可通过温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分等方式物理降温。体温升高可能与感染、环境过热、疫苗接种反应、脱水等因素有关。
1、温水擦拭用32-34摄氏度温水浸湿毛巾,轻擦颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,通过水分蒸发带走体表热量,避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
2、减少衣物家长需及时解开宝宝过厚衣物,保留单层透气棉质内衣,防止热量蓄积。注意观察是否出现寒战,寒战时应适当加盖薄毯。
3、调节室温保持室内温度在24-26摄氏度,使用空调或风扇时避免直吹,定时开窗通风,湿度控制在50%-60%有助于散热。
4、补充水分少量多次喂食温水、母乳或口服补液盐,每10-15分钟补充5-10毫升,预防脱水并促进新陈代谢。拒绝饮水时可尝试用滴管缓慢喂入。
物理降温期间家长需每30分钟复测体温,若持续超过38.5摄氏度、伴随嗜睡或抽搐,应立即就医排查感染等病理性因素。