月经中出现血块可能由激素波动、子宫位置异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过热敷调理、药物干预、手术治疗等方式改善。
1、激素波动经期孕酮水平下降导致子宫内膜脱落不完全,形成暗红色血块,通常无疼痛。建议避免生冷饮食,适量饮用红糖姜茶帮助经血排出。
2、子宫位置异常子宫过度前屈或后屈可能影响经血排出速度,导致血液滞留凝结。膝胸卧位锻炼可改善子宫位置,必要时使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节周期。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织导致前列腺素分泌异常,常伴随严重痛经和巧克力样血块。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊止痛,或注射醋酸亮丙瑞林抑制内膜生长。
4、子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能使宫腔变形,经血滞留形成乒乓球大小血块,多伴随经量增多。米非司酮片可缩小肌瘤体积,黏膜下肌瘤需行宫腔镜电切术。
经期保持腹部保暖,避免剧烈运动,若血块持续超过3个月经周期或伴随贫血症状,建议妇科超声检查排除器质性疾病。