月经不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
育龄期女性月经延迟需优先排除妊娠,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若为妊娠无需特殊处理,定期产检即可。
长期焦虑、过度节食或剧烈运动可能导致下丘脑性闭经。建议保持规律作息,每日摄入热量不低于1500大卡,适当进行瑜伽等舒缓运动。
与胰岛素抵抗、雄激素过高有关,常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善代谢。
甲亢或甲减均会影响月经周期,可能伴随心悸、畏寒等症状。需检测甲状腺功能,根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物。
建议记录月经周期变化,避免过度减肥,若停经超过3个月或伴随严重症状需及时就诊妇科或内分泌科。