老年抑郁需要注意什么
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老年抑郁需要注意什么
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老年抑郁需重点关注情绪变化、躯体症状、社会支持和药物管理四个方面，可通过心理干预、家庭关怀、定期复诊和适度运动等方式改善。
1、情绪监测家属需每日观察老人情绪波动，持续两周以上的兴趣减退或自责言语需警惕，可记录情绪日记辅助医生判断。
2、躯体症状不明原因头痛、胃肠功能紊乱或慢性疼痛可能是抑郁躯体化，建议完善甲状腺功能检查和神经系统评估排除器质性疾病。
3、社交支持每周至少三次亲友探访，鼓励参与社区老年活动，孤独感显著增加抑郁风险，集体手工课等团体活动效果显著。
4、用药安全帕罗西汀、米氮平等抗抑郁药需定期监测肝肾功能，避免与多种慢性病药物联用，服药期间出现嗜睡需及时调整剂量。
保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸，避免独处时间超过6小时，发现自杀倾向立即送医。
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