慢性咽炎咽喉肿痛引起食欲差可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、病因干预等方式改善。慢性咽炎通常由感染、胃酸反流、过敏、用嗓过度等原因引起。
选择温凉软质食物如米粥、蒸蛋,避免辛辣刺激食物。少量多次饮水保持咽喉湿润,餐前用淡盐水漱口缓解疼痛。
可遵医嘱使用西地碘含片缓解局部炎症,银黄含化片清热解毒,蓝芩口服液减轻黏膜水肿。咽喉疼痛明显时可短期使用布洛芬镇痛。
采用超声雾化吸入生理盐水或药物溶液,每日重复进行可减轻黏膜充血。颈部热敷促进局部血液循环,缓解吞咽不适。
胃食管反流患者需抬高床头,过敏体质者避免接触粉尘。教师等职业人群注意科学用嗓,戒烟限酒减少黏膜刺激。
建议适量食用雪梨、百合等润喉食材,保持室内湿度,症状持续超过两周或出现发热需及时耳鼻喉科就诊。