手部换季脱皮可能由气候干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、手癣等原因引起,可通过保湿护理、减少刺激、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
1、气候干燥秋冬空气湿度降低导致皮肤屏障受损,表现为干燥脱屑。建议每日涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜,避免使用过热的水洗手。
2、接触刺激物洗涤剂、消毒剂等化学物质破坏皮脂膜。接触时应戴橡胶手套,清洁后及时使用凡士林等封闭性保湿剂修复。
3、维生素缺乏维生素A、B族或锌元素不足影响角质代谢。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜及坚果摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4、手癣感染真菌感染常见于单侧手掌脱屑伴瘙痒,可能与共用物品有关。需就医进行真菌检查,确诊后可外用联苯苄唑乳膏或口服特比萘芬。
脱皮期间避免撕扯皮屑,外出注意手部防晒,若伴随红肿溃烂需及时就诊皮肤科。