体温早上36.5℃晚上37℃不属于低烧。正常体温波动范围为36.1℃-37.2℃,昼夜温差不超过1℃均属生理现象,主要与昼夜节律、活动量、测量误差、环境温度等因素有关。
人体基础体温清晨最低,下午至傍晚达峰值,这种波动由下丘脑体温调节中枢控制,无须干预。
日间肌肉活动产热增加可能导致体温轻微上升,建议避免剧烈运动后立即测量体温。
不同测量部位(口腔/腋下/耳温)存在0.3℃-0.5℃差异,建议固定时间、部位连续监测。
夜间保暖过度或日间高温暴露可能影响读数,保持测量环境通风恒温可减少干扰。
若伴随乏力、头痛等症状或体温持续超过37.3℃,建议使用水银体温计复查并就诊排查感染性疾病。