36.5度以下的体温是正常吗
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36.5度以下的体温是正常吗
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体温36.5度以下属于正常范围。人体正常体温通常为36.0-37.2度，实际体温受测量方式、昼夜节律、年龄、基础代谢率等因素影响。
1、测量方式
腋温、口温、肛温测量结果存在差异，腋温通常比口温低0.3-0.5度，肛温最接近核心体温。
2、昼夜节律
清晨体温较低，下午至傍晚达到峰值，昼夜波动范围一般不超过1度。
3、年龄因素
老年人基础代谢率降低，体温常偏低；婴幼儿体温调节功能不完善，波动较明显。
4、代谢水平
甲状腺功能减退、营养不良等导致代谢减慢时，可能出现持续性低体温。
若长期低于36度伴乏力、畏寒等症状，建议就医排查甲状腺功能异常等病理性因素，日常注意保暖并保持均衡饮食。
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