60岁以上老人尿酸正常值通常为男性150-420μmol/L,女性90-360μmol/L,实际水平可能受到饮食结构、代谢功能、药物影响及基础疾病等因素干扰。
高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜可能使尿酸升高,建议控制红肉摄入并增加低脂乳制品。
年龄增长导致肾脏排泄功能下降,可通过每日饮水2000毫升促进尿酸排出。
利尿剂、免疫抑制剂等药物可能干扰尿酸代谢,需定期监测尿酸水平调整用药方案。
高血压、糖尿病等慢性病易伴随尿酸异常,控制原发病有助于维持尿酸稳定。
建议老年人群每半年检测尿酸,出现关节肿痛等异常症状应及时就医评估。