尿酸值高腹胀便秘怎么治疗
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尿酸值高腹胀便秘怎么治疗
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尿酸值高伴随腹胀便秘可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、定期监测等方式改善。尿酸升高可能与嘌呤代谢异常有关，腹胀便秘常见于饮食结构失衡或胃肠功能紊乱。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于降低尿酸并改善肠道蠕动。每日饮水保持足够量。
2、增加运动
适度有氧活动如快走、游泳可促进代谢，缓解腹胀。避免剧烈运动诱发尿酸波动，建议每周规律锻炼。
3、药物治疗
尿酸升高可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，腹胀便秘可短期使用乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂。需监测肝肾功能。
4、定期监测
每3个月复查血尿酸值及尿常规，腹胀持续加重需排查肠梗阻等器质性疾病。记录排便频率和尿酸变化。
避免饮酒及高果糖饮料，保持规律作息。若症状反复或出现关节肿痛，需风湿科与消化科联合诊疗。
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