正常尿液颜色为淡黄色至琥珀色,主要与饮水量、食物色素、药物代谢、疾病因素有关。
饮水充足时尿液呈淡黄色或接近无色,饮水不足时尿液浓缩呈深黄色。
食用红心火龙果、甜菜等含天然色素的食物可使尿液暂时变红或粉红色。
服用维生素B2可使尿液呈亮黄色,部分抗生素可能导致尿液颜色加深。
血尿可能提示泌尿系统感染或结石,酱油色尿需警惕溶血性疾病或肝脏问题。
日常可通过观察尿液颜色变化辅助判断身体状况,持续异常或伴随其他症状时应及时就医检查。