月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、贫血等原因引起,可通过激素治疗、宫腔镜手术、中药调理、营养补充等方式改善。
长期精神压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经量逐渐减少,可通过调节作息和服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物改善。
多次人工流产或宫腔操作可能造成子宫内膜基底层受损,常伴有周期缩短症状,需通过宫腔镜粘连分离术配合雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、妇科千金片治疗。
40岁前出现卵巢储备功能下降时,会伴随潮热盗汗等更年期症状,建议使用克龄蒙、辅酶Q10胶囊、大豆异黄酮等延缓卵巢衰老。
缺铁性贫血等因素导致血液生成不足时,经血色淡且量少,需补充琥珀酸亚铁片、复方阿胶浆、生血宁片等药物并增加红肉摄入。
日常保持规律作息,适量食用红枣、枸杞、动物肝脏等补血食物,避免过度运动消耗气血,若持续3个月经周期异常建议就诊妇科内分泌科。