骨质疏松通过规范治疗可以控制病情进展,多数患者症状可明显改善,治疗方法主要有基础治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
补充钙剂和维生素D是基础措施,每日保证800-1200mg钙摄入,同时进行适度负重运动。
常用抗骨吸收药物包括阿仑膦酸钠、唑来膦酸,促骨形成药物如特立帕肽,需配合钙剂使用。
脉冲电磁场、体外冲击波等可刺激骨形成,改善骨微结构,适用于疼痛明显的患者。
严重椎体压缩骨折需行椎体成形术,髋部骨折多采用内固定或关节置换术。
建议定期监测骨密度,保持均衡饮食和规律运动,避免跌倒等意外伤害。