胳膊肘关节疼痛可能由网球肘、高尔夫球肘、关节炎、滑囊炎等疾病引起。
网球肘是因肘关节外侧肌肉过度使用导致,表现为抬腕时疼痛明显,可通过休息和物理治疗缓解。
高尔夫球肘是肘关节内侧肌肉损伤所致,特点是握拳屈腕时疼痛加剧,建议制动配合局部热敷改善。
骨关节炎或类风湿关节炎可能引发肘关节慢性疼痛伴肿胀,需通过消炎镇痛药物和关节腔注射治疗。
肘部滑囊因摩擦或感染发炎时会出现局限性压痛和红肿,严重者需穿刺抽液或手术切除治疗。
日常可适当热敷肘部,避免提重物和重复性动作,若疼痛持续超过一周应及时就医检查明确病因。