肘关节脱位可能由外伤、运动损伤、关节松弛、先天性发育异常等原因引起,通常表现为疼痛、肿胀、活动受限、关节畸形等症状。中医治疗可通过手法复位、中药外敷、针灸、功能锻炼等方式进行。
肘关节受到直接或间接暴力冲击可能导致脱位,如跌倒时手掌撑地。急性期需立即制动并冰敷,中医采用活血化瘀中药外敷。
投掷类运动或对抗性运动时过度伸展可能引发脱位。复位后建议佩戴护具,配合艾灸促进局部血液循环。
韧带松弛或肌肉力量不足易导致习惯性脱位。中医通过推拿加强周围软组织稳定性,内服补肝肾强筋骨中药。
先天性关节结构异常可能增加脱位风险。需长期进行关节稳定性训练,严重者考虑手术修复。
恢复期间避免提重物,可适度进行握力球训练,饮食宜补充富含钙质和胶原蛋白的食物如黑芝麻、猪蹄筋等。