胳膊肘关节疼痛可能由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术修复等方式缓解。
肘关节过度伸展或撞击可能导致韧带拉伤或关节囊损伤,表现为急性疼痛伴活动受限。建议冰敷患处并佩戴护肘,疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏。
长期重复性动作如网球肘易引发肌腱炎,疼痛集中于肘关节外侧。需减少手臂负重活动,配合热敷和牵拉训练,急性期可选用塞来昔布胶囊、依托考昔片、酮洛芬搽剂。
关节软骨退变可能与年龄增长或创伤有关,晨僵和活动摩擦音是典型症状。需进行关节功能锻炼,严重者可关节腔注射玻璃酸钠,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊。
尿酸结晶沉积诱发关节红肿热痛,常伴血尿酸升高。需低嘌呤饮食并控制体重,急性发作期使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片,须监测肝肾功能。
日常避免肘关节过度负重,运动前充分热身,若疼痛持续加重或伴关节变形应及时就诊骨科。