肠胃炎胃疼怎么办
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肠胃炎胃疼怎么办
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肠胃炎胃疼可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病原体感染、药物刺激、慢性疾病等原因引起。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免辛辣油腻食物。少量多餐减轻胃肠负担，发病期间暂停乳制品和高纤维食物。
2、补充水分
每2小时补充100-200毫升温水或口服补液盐，预防脱水。可适量饮用淡糖盐水，避免含咖啡因或碳酸饮料。
3、药物治疗
胃黏膜保护剂如硫糖铝、抗酸剂如铝碳酸镁、解痉药如山莨菪碱可缓解症状，需在医生指导下使用。细菌性感染需配合抗生素治疗。
4、就医检查
持续呕吐、便血或高热需及时就医，通过血常规、粪便检测明确病因。严重脱水可能需静脉补液，特殊病原体感染需针对性用药。
恢复期保持饮食卫生，避免生冷食物。症状缓解后逐步增加蛋白质摄入，如蒸蛋、鱼肉等易消化优质蛋白。
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