发烧时身体疼痛可能由炎症反应、乳酸堆积、肌肉痉挛、病毒感染等原因引起,可通过退热镇痛、补液休息、抗病毒治疗等方式缓解。
发热时机体释放前列腺素等炎性介质刺激神经末梢,导致全身肌肉关节疼痛。建议使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药,同时冷敷额头辅助降温。
体温升高时代谢加速,无氧代谢产生的乳酸在肌肉中蓄积引发酸痛。需多饮温水促进排泄,适当补充电解质溶液,避免剧烈活动加重症状。
高热导致肌肉持续性收缩引发痉挛性疼痛。可用热毛巾敷于疼痛部位放松肌肉,儿童患者家长需轻柔按摩四肢,配合温水擦浴物理降温。
流感病毒等病原体直接侵袭肌肉组织,可能伴随头痛、乏力等症状。需进行血常规检查明确病因,遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。
发热期间建议卧床休息,保持每日2000毫升以上饮水量,选择小米粥、百合羹等易消化食物,体温超过38.5℃或持续三天未退需及时就医。