网球肘可以治好,治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、休息制动
急性期需停止引发疼痛的活动,使用护具固定肘关节,避免重复性抓握动作。
2、物理治疗
超声波治疗、冲击波治疗可促进肌腱修复,配合牵拉训练增强前臂肌肉柔韧性。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等非甾体抗炎药。
4、手术治疗
保守治疗无效且病程超过6个月者,可考虑关节镜下肌腱清创术或开放性肌腱修复术。
康复期间应避免提重物及过度使用腕关节,可进行握力球训练帮助恢复前臂肌力。