高烧不退伴怕冷可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、中暑等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,避免酒精擦浴。保持室温适宜,减少衣物覆盖促进散热,同时注意足部保暖缓解怕冷症状。
2、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。儿童需使用混悬液剂型,避免与含相同成分的感冒药重复服用。
3、补液支持每小时补充200-300毫升温水或口服补液盐,观察尿量及颜色。可适量饮用含电解质的运动饮料,避免大量摄入高糖饮品。
4、病因治疗细菌感染需用阿莫西林、头孢克肟等抗生素,流感病毒可用奥司他韦。严重感染伴随寒战需急诊排除脓毒血症,中暑者需快速冷却处理。
持续高热超过3天或出现意识模糊、皮疹等症状应立即就医,发热期间宜进食粥类、蒸蛋等易消化食物,保持每日饮水量不少于1500毫升。