雀斑可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑主要由遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因引起。
日常严格防晒可减缓雀斑加重,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免长时间日晒。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成,需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,治疗3-5次可见效,可能出现暂时性红斑或色素沉着。
果酸、水杨酸等可控剥脱角质层,促进表皮更新,需由专业医师操作,术后需加强修复护理。
治疗期间注意保湿修复,避免搔抓刺激,合并黄褐斑等复杂情况建议至皮肤科综合评估。