雀斑可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑多与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因相关。
日常严格防晒可减缓雀斑加重,选择SPF30以上广谱防晒霜,避免正午紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成,需在医生指导下使用,可能伴随皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,治疗2-5次可见效,可能出现暂时性红斑或色素沉着。
果酸、水杨酸等化学剥脱可促进角质代谢,改善表皮型雀斑,需由专业医师操作控制浓度和停留时间。
治疗后需加强保湿修复,避免搔抓结痂部位,复发者可通过维持性光子嫩肤延缓色素再现。