雀斑可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑多与遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因相关。
严格防晒可减少黑色素生成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免日晒加重色素沉着。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下长期规律使用。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,治疗可能与皮肤敏感、暂时性色素改变等反应有关。
果酸、水杨酸等可控剥脱角质层,促进表皮更新,需由专业医师评估皮肤耐受性后操作。
日常注意补充维生素C和维生素E,避免摩擦刺激皮损部位,治疗后需加强保湿修复。