得了慢性浅表性胃炎怎么办
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得了慢性浅表性胃炎怎么办
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慢性浅表性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、控制诱因、定期复查等方式治疗。慢性浅表性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、不良饮食习惯、精神压力等原因引起。
1、调整饮食习惯
避免辛辣刺激、过冷过热食物，减少咖啡、浓茶、酒精摄入，采用少食多餐方式减轻胃肠负担。日常可食用小米粥、山药、南瓜等易消化食物。
2、药物治疗
幽门螺杆菌阳性患者需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。胃酸过多者可选用雷尼替丁、法莫替丁等抑酸剂。
3、控制诱因
避免长期服用非甾体抗炎药，戒烟限酒，保持规律作息。精神紧张者可通过正念冥想、腹式呼吸等方式缓解压力。
4、定期复查
建议每6-12个月进行胃镜复查，观察黏膜修复情况。若出现呕血、黑便、体重下降等报警症状需立即就医。
日常注意保持饮食规律，适量补充优质蛋白和维生素，避免过度劳累和精神紧张，症状持续加重时应及时到消化内科就诊。
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