1岁多宝宝胃口不好可通过调整饮食结构、改善进食环境、排查病理因素、补充微量元素等方式改善,常见原因包括喂养不当、消化功能紊乱、缺锌或贫血、感染性疾病等。
减少零食摄入,提供手指食物增加进食兴趣,食物应软烂易消化,如南瓜粥、蒸蛋羹。避免强迫喂食,建立规律进餐时间。
固定餐椅位置,避免电视玩具干扰,家长需示范咀嚼动作鼓励模仿。餐前1小时不提供液体,防止影响食欲。
可能与肠道菌群失调、胃食管反流等因素有关,通常表现为拒食、餐后哭闹。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊等药物。
可能与锌缺乏、缺铁性贫血等因素有关,通常伴随生长迟缓、指甲脆裂。家长需定期监测发育指标,必要时补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液。
持续食欲不振超过2周或伴随体重下降,建议儿科就诊评估是否存在食物过敏、幽门狭窄等疾病,日常可尝试山楂苹果煮水开胃。