耻骨分离一般发生在孕28周至分娩前,实际时间受到胎儿大小、孕妇骨盆条件、激素水平变化、运动强度等多种因素的影响。
胎儿体重增长过快或胎头过大可能增加耻骨联合压力,导致分离时间提前。
骨盆狭窄或形态异常的孕妇更易早期出现耻骨分离症状。
孕晚期松弛素分泌增加会使韧带松弛,可能加速耻骨联合分离进程。
长时间站立行走或突然增加运动量可能诱发耻骨提前分离。
建议孕妇使用骨盆带辅助支撑,避免提重物及单侧负重动作,如出现严重疼痛或行走困难需及时就诊。