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代偿期肝硬化主要表现为轻度乏力、食欲减退、腹胀、肝区隐痛等症状，病情相对稳定但需警惕进展。
1、乏力：
肝脏代谢功能下降导致能量供应不足，表现为轻微疲劳感，可通过规律作息和适量补充优质蛋白改善。
2、食欲减退：
门静脉高压影响胃肠功能，出现早饱感，建议少食多餐并选择易消化食物如鱼肉、蒸蛋等。
3、腹胀：
低蛋白血症引发腹水前期表现，可能伴随轻微下肢水肿，需限制钠盐摄入并监测体重变化。
4、肝区隐痛：
肝脏包膜牵拉所致，疼痛呈间歇性钝痛，若持续加重需排查是否出现肝细胞癌变等并发症。
代偿期患者应每3-6个月复查肝功能、超声和肝纤维化指标，避免饮酒及使用肝毒性药物，保持适度有氧运动。
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